KINDEREN LEREN MEDITEREN?

We gaan niet enkel en alleen zitten, onze ogen sluiten en afwachten. We gaan op ontdekking, op verkenning in onze innerlijke wereld om na een paar middagen zelfstandig te kunnen mediteren. Samen doen we dit op een speelse wijze en met veel humor en plezier. Naast het mediteren, leren we ook nog:

  • • Ademhalingsoefeningen
  • • Bewust worden van ons lichaam
  • • Ontspanningsoefeningen
  • • Aardingsoefeningen
  • • Onszelf beschermen
  • • Geleide meditatie
  • • Ons hoofd leegmaken
  • • Onszelf tot rust brengen


  • Tussendoor zingen we mantra’s en creëren we klanken.

    Je kind kan leren mediteren en zichzelf leren kennen ongeacht of zij /hij:
  • • Hypergevoelig
  • • Rustig of
  • • Hyperactief is


  • Elk kind is meer dan welkom!

    Er zijn twee leeftijdsgroepen
  • • Van 6 jaar tot 10 jaar op woensdagnamiddag van 14u tot 16u
  • • Van 10 jaar tot 16 jaar op woensdagnamiddag van 16u tot 18u


  • Start:
    4 september 2019

    Locatie:
    Steiner school, Astridlaan 86, 8310 Assebroek

    Prijs:
  • • Per reeks: 98 € (14 woensdagnamiddagen)
  • • Per losse middag: 9 €
  • • Drank + gezond tussendoortje inbegrepen


  • Wat brengt je kind mee?
  • • Kussen en dekentje, eventueel eigen knuffelpop of beer.


  • Inschrijven:
    Dit kan via mail: de-steen@hotmail.com of gsm 0485/606 247 en betalen kan op
    BE69 9731 7841 6578. Vermeld naam en kindermeditatie.



    Liesbeth en Mo El Bazi








    Inschrijven bij Mo El Bazi
    Afspraak maken kan telefonisch, via mail of Facebook bij De Steen
    Locatie: in Brugge, nabij het station